homaaxel (homaaxel) wrote,
homaaxel
homaaxel

Categories:

Непобедимый противник. Как вступить в диалог со своим телом и перестать болеть от работы

Автор: Ольга Троицкая, семейный психолог, телесно-ориентированный терапевт.

"Все болезни от нервов" – в этой расхожей шутке много правды. Психосоматика – это когда болит то, что по медицинским показаниям болеть не должно: еще нет болезненных изменений в мышцах и сосудах, но они саботируют. Не стоит махать рукой на психосоматику: очень часто такие болезни перерождаются в настоящие. Ведь если несколько раз перегибать палку, она сломается – почему же не сломаться органу, если его постоянно зажимают?! Фрейд считал, что психосоматические болезни выполняют коммуникативную задачу. Это попытка тела вступить с нами в коммуникацию, остановить и заставить задуматься.

Побег в тошноту

"Разум дан человеку, чтобы он понял: жить одним разумом нельзя" Эрих Мария Ремарк

Существует представление, что нижний уровень персонала в организациях не страдает от психосоматических заболеваний. Это мнение справедливо, однако, только для уборщиц, дворников и охранников, и то бывают исключения. Так счастливы только люди, не боящиеся за свое место или не сильно включенные в организацию. У остальных же сотрудников страх "получить" от начальства и тревога часто вызывают сдерживаемое желание убежать. Поэтому они непроизвольно "поджимают хвост". "Зажимается" низ тела. Отсюда типичные болезни рядового менеджера – гастриты, циститы, неполадки с кишечником, боли в спине.

Read more...Collapse )
Tags: Про страх, Психо, Стресс
Subscribe

  • Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments