August 11th, 2015

Про работу с автоматизмами

Статья Дарьи Маркин, учредителя института Хоффмана - https://www.facebook.com/daria.markin?fref=nf

Мы живет стратегиями. Автоматизмы к нашему собственному удивлению выскакивают быстрее, чем мы успеваем подумать. Автоматические действия, раздражение или впадание в кому, автоматические мысли, осуждение других, себя, автоматические чувства: вины или слабости, никому не нужности... Откуда они? Вот некоторые мысли по этому поводу.

Вы знаете, кто вы такой? На самом деле? Там внутри? И какое самое раннее воспоминание о себе настоящем живет в вас? У разных людей всплывают разные картинки, но редко у кого они датируются ранее 4-го дня рождения. А что было раньше? И кто останется от меня, если я отложу все мои слои, наросшие как шелуха, чтобы не показывать себя настоящим, чтобы не быть ранимым?

Кто я? Сильная и женственная дама, или какая-то не такая, с которой что-то не то. Мужественный, смелый и жизнерадостный мужчина или на самом деле маленький боязливый мальчишка? Такие противоречивые и радикальные убеждения о самом себе знакомы каждому, порой они существуют внутри без перехода с полной палитрой тонов между ними в придачу. Чтобы понять, какой же голос верен, можно пустится в увлекательное путешествие: каким был я до того, как научился всем моим стратегиям, до того, как нарастил себе толстокожесть, до того, как научился прятаться, скрывать, подстраиваться, чтобы представать в том свете, в котором мне хочется видеться вовне.

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/67/76/56/677656f0bc93fad996e4c7c590d5c440.jpg

Collapse )

(no subject)

Сегодня у нас маленький юбилей. 5 лет назад, спасаясь от задымленной 45-градусной Москвы, мы сели в машину и поехали в Питер. Вернувшись из отпуска, мы поняли, что не имеет смысла жить дальше порознь. И перешли на новый уровень отношений:



Сегодня у нас был непростой день. Мы ездили в зоопарк с черепахой оформлять на нее справку о возрасте. Верю, мы были неординарны в нашей просьбе. Сотрудники зоопарка сделали все, что смогли. Спустя 3 часа мы снова сидели в машине, глядя на заветный документ. Черепаха, словно осознавая важность происходящего, вела себя прилично. Словно кошка, уснула у меня на руках :)

Я рада, что совершенно незнакомые люди пожелали нам удачи в нашем большом деле :) Начинается наш квест по оформлению документов на вывоз черепахи. Кто пойдет нашей дорогой, могу сказать - не тратьте время на сайт госуслуг, не тратьте деньги на получение ключа подтверждения вашей электронной подписи. На сайте госуслуг функция получения документов от СИТЭС попросту не работает, ваше заявление система будет отбивать.