Все знают, что в Лужниках и Парке Горького регулярно и бесплатно проходят танцевальные занятия? Тренеры будут с вами бесплатно заниматься физическими упражнениями, играми и восточной гимнастикой. А то сколько рассказываю - все удивляются. Потому что мы нелюбопытные. Дом-работа-дом.
Бесплатные занятия проходят на Престижной аллее спорткомплекса (между Большой спортнивной ареной «Лужники» и набережной Москвы-реки). С 18:00 в будни и с 10:00 по выходным можно поиграть в баскетбол, волейбол и настольный теннис, шахматы, шашки и домино или просто послушать музыку.
Аниматоры проводят для детей конкурсы, по четвергам учат кататься на роликах. У сцены после 19:00 вечера начинаются открытые уроки хип-хопа, клубных и латиноамериканских танцев, а в выходной день можно учиться боевому искусству бразильской капоэйры.
Любой желающий может найти себе занятие по душе. Площадки работают каждый день. Инвентарь выдается бесплатно. По вечерам на территории играет ди-джей.
Про Лужники -
здесь Про бесплатную роллер-школу -
здесь. Кстати тут и подробная схема Лужников.
В Парке Горького бесплатно проводится обучение танцам, йоге и фитнесу.
Около прудов работают пункты проката велосипедов и веломобилей. Они очень популярны у взрослых :)
Стоимость первого часа аренда велосипеда - 200 руб.
Стоимость после первого часа — 100 руб.
Про занятия в Парке Горького -
здесь и
здесь