homaaxel

Вторая часть отчета о здоровом образе жизни жителей Германии - правильное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность. Источник - отчет за 2019/2020 гг, https://www.rki.de/EN/Content/Health_Monitoring/Health_Reporting/GBEDownloadsJ/JoHM_03_2021_GEDA_2019_2020_EHIS_EN.pdf?__blob=publicationFile. Первая часть отчета о здоровье жителей Германии (самооценка здоровья, наличие и количество хронических заболеваний в зависимости от возраста, пола и уровня образования) - https://homaaxel.livejournal.com/1623637.html.

Поведение, способствующее укреплению здоровья, важно в любом возрасте для предотвращения болезней и повышения благополучия. Используя данные GEDA 2019/2020-EHIS, репрезентативного опроса в Германии, в этой статье описывается, как часто взрослое население Германии придерживается здоровых привычек. Рассматриваются такие виды поведения, как отказ от курения, низкий уровень потребления алкоголя, выполнение рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по физической активности, ежедневное потребление фруктов и овощей и поддержание массы тела в пределах нормы.

В этой статье описывается доля людей, которые сообщили об этом поведении, с разбивкой по полу, возрасту и уровню образования, количество видов поведения, способствующих укреплению здоровья, о которых сообщил каждый человек, и наиболее распространенные комбинации, в которых они встречаются. Молодые люди в возрасте от 18 до 29 лет вероятнее всего будут вести здоровый образ жизни. Доля людей, которые сообщили о физической активности не менее 150 минут в неделю и имеют нормальную массу тела, в более зрелом возрасте ниже, чем среди лиц в возрасте от 18 до 29 лет. Рекомендация ежедневно есть фрукты и овощи выполняется реже всего из всех пяти исследуемых аспектов здорового поведения. Наконец, женщины с большей вероятностью будут вести здоровый образ жизни, чем мужчины.

*******
Казалось бы, ничего сложного в здоровом образе жизни нет, он естественнен, но оказалось, что я вхожу в 10% женщин Германии, а Саша - в 4,7% мужчин Германии.

****************

( Collapse )

На сайте https://www.reddit.com/r/MapPorn/comments/q7j0wg/most_common_language_spoken_at_home_other_than/ нашла карту штатов, где указан преобладающий язык мигрантов, если это не английский и не испанский.


Вспомнила сериал 2017 г., который называется "Мечты о Новом мире" (Der Traum von der Neuen Welt). В четырех сериях 50 исторических личностей рассказывают о своих путешествиях и мечтах, связанных с Америкой. Массовая эмиграция стала бизнесом, в котором конкурировали преимущественно британские и немецкие компании. Крупные судоходные компании стали национальной гордостью. Спуск корабля на воду и первые плавания превратились в баллы, показывающие силу нации.

Первые крупные партии немецкоязычных эмигрантов были с 1800 г., в основном они бежали из Старого Света из-за религиозных гонений, бежали из Эльзаса, Швейцарии, Германии. После неудачной революции в Германии 1848 г., из-за которой кого-то убили, кого-то посадили, многие люди покинули страну, выбрав новую жизнь в Америке. Немцев было так много, что на немецком говорили в детских садах, в школах, в магазинах, выпускалось несколько крупных немецких газет, немецкий язык был распространен почти так же широко, как английский, а когда принимали конституцию, немецкая часть жителей Америки попросила ее сделать на немецком языке. Тут уже англоязычное сообщество штатов взбунтовалось, в качестве государственного языка приняли английский и конституцию написали на английском.

( Collapse )

Я ожидала, что к Адвенту, к рождественским рынкам, которые были возобновлены в 1980-х для привлечения туристов и денег, в немецких регионах начнут заметать тему ковида под ковер ради доходов.

Первой не выдержала Бавария. В среду местный министр финансов объявил, что на рождественских ярмарках не будет никаких ограждений, требования масок, требования тестов или вакцинации. Оставили только требование о дистанцировании, но могу сказать, что дистанцирование в Германии не удается, люди любят быть в толпе и плечом к плечу. Источник - https://www.br.de/nachrichten/bayern/weihnachtsmaerkte-heuer-ohne-strikte-corona-auflagen,SljRYRw.

Напомню, что почти все регионы Германии являются дотационными и финансируют их только три южных региона - Бавария, Баден-Вюртемберг и Гессен (это где Франкфурт). Бавария первой устала терять деньги от туризма.

ВВП в регионах Германии на душу населения, данные на 2017 год.
Источник - https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_deutschen_Bundesl%C3%A4nder_nach_Bruttoinlandsprodukt.



На сегодняшнюю дату в Баварии и Бадене привито одинаковое число людей, старше 12 лет, 66%.

Во вторник министр здравохранения Саксонии (Дрезден) объявила, что очень рекомендует проводить рождественские рынки безо всяких ограничений, т.е. без проверок на вакцинацию и без тестирования. На данный момент в Саксонии вакцинировано 55,5 % населения. Источник - https://www.jumpradio.de/thema/weihnachtsmarkt-wann-dresden-leipzig-magdeburg-regeln-100.html.

( Collapse )

В середине сентября на сайте Института Коха был выложен отчет - Состояние здоровья взрослых в Германии (результаты GEDA 2019/2020-EHIS) - https://www.rki.de/EN/Content/Health_Monitoring/Health_Reporting/GBEDownloadsJ/JoHM_03_2021_GEDA_2019_2020_EHIS_EN.pdf?__blob=publicationFile. В нем представлены результаты Немецкого здравоохранения (GEDA 2019/2020-EHIS), общенационального перекрестного исследования в Германии, проведенного в период с апреля 2019 года по сентябрь 2020 года, т.е. в него включен период коронавируса и жесткого локдауна. Отчет интересен тем, что в нем показано качество здоровья жителей Германии, которое после 45 лет ухудшается у половины населения, а после 65 лет - серьезно ухудшается. И это может быть ответом на вопрос, почему люди именно возраста 65+ тяжело переносят вирус гриппа и ковида.

******************

В первой статье журнала Focus анализируется отдельные показатели состояния здоровья. Эти показатели включают самооценку состояния здоровья и депрессивных симптомов, а также наличие хронических заболеваний, например, диабета, ишемической болезни сердца и инсульта.

Во второй статье Focus исследуется, как часто взрослое население в Германии ведет здоровый образ жизни. Рассматриваются такие виды поведения, как отказ от курения, потребление алкоголя с низким уровнем риска, выполнение рекомендаций Всемирной организации здравоохранения по аэробной физической активности, ежедневное потребление фруктов и овощей и поддержание массы тела в пределах нормы.

В третьей статье Focus представлены ключевые данные о текущем использовании общих и специализированных медицинских услуг, включая психиатрическую и психотерапевтическую помощь взрослыми в Германии. В нем изложены результаты использования отдельных амбулаторных услуг: анализ стула, колоноскопия, измерение артериального давления, холестерина и сахара в крови медицинскими работниками, а также использование назначенных врачом лекарств.

Кроме того, в выпуске есть статья, в которой представлены предыстория и методология GEDA 2019/2020-EHIS.



В сегодняшнем материале - перевод только первой части статьи.
( Collapse )

На Хабре очередной айтишник из Москвы выложил свою историю рабочего переезда в Германию - https://habr.com/ru/company/gms/blog/577014/comments/. Переехали они с женой-стюардессой относительно недавно, в 2018 году. Я удивилась, как долго они смирялись с существующим уровнем жизни в России. Ну да ладно. Очень часто для жителей других городов, переехавших на работу в Москву, этот город кажется раем на земле. Могу поверить, поскольку жизнь в российской провинции - это совсем другой мир.

Возможно, так думала и молодая пара, переехавшая из Москвы в Штутгарт, рассуждая, что если жить в другой стране, то - в крупном городе, хотя бы в столице региона. Хотя любой житель Германии (с высшим образованием) скажет, что жить нужно в сельской местности или в "жирном зеленом поясе" вокруг городов. Вот этом начинается разница менталитетов и образа жизни - в Москве считается, что хорошо жить в центре города ну или в спальном районе, кругом активная культурная, спортивная, ночная и кулинарная жизнь. В Германии в городах селят очень много тех, кто сидит на соцпособиях или мигрантов без документов, поскольку в соответствии с мышлением немецких чиновников, этим людям прежде всего нужна социализация, т.е. много людей рядом (отсюда - многоквартирные дома), удобная сеть общественного транспорта (который оплачивается), наличие медучреждений и школ рядом (которые тоже оплачиваются другими налогоплательщиками).

Конечно, в крупных и не очень городах есть отдельные улицы и районы, где живут люди определенного уровня доходов и образования. Но скорее всего безработных людей не будет в деревнях. Поэтому лучше селиться там. Заодно не будет шума от общественного транспорта, запаха от дешевых кафе или от соседей, у которых нет вытяжки на кухне и при этом они любят очень выразительную, ароматную кухни. Не будет и туристов, от которых ночью - шум, а утром - следы релаксации на асфальте.

Так вот, эта молодая пара решила поселиться почему-то в самом Штутгарте, а не в ближайших хорошеньких деревнях, где как раз живет средний класс. И при этом они поселились на улице Порша, что возле одноименного завода. Т.е. их улица как стрела выходит на огромный конгломерат сборочных цехов Порш и еще на химический завод. Подозреваю, что в этом районе они поселились отнюдь не из-за приятного микроклимата, а потому что это дешевый район с точки зрения аренды. Естественно, в окружении у них в качестве соседей оказались те самые мигранты-турки и прочие работяги с завода. Что еще есть в районе? Сплошные автослесарные компании и фаст-фуд на вынос.

( Collapse )

Я, честно, немного не в теме, но случайно наступила на сайт "Аутизм - это", https://autismjournal.help/, и узнала, что в России это серьезная проблема. Не знаю, это проблема последних лет или об этом просто научились говорить вслух. В любом случае спасибо создателям сайта.

Детский психиатр Елисей Осин рассказал фонду «‎Выход» о том, как распознавание рисков расстройств аутистического спектра (РАС) у детей раннего возраста может выйти на новый уровень в России и какую роль в этом процессе сыграют врачи и родители.

Наблюдение родителей - первое условие для своевременной диагностики РАС. Но самостоятельно беспокоиться начинают, как правило, опытные родители, они сравнивают ребенка, у которого подозревают аутизм, с другими своими детьми в том же возрасте, видят серьезные отличия и начинают беспокоиться. А люди, которые первый раз родили и растят ребенка, как правило, не особо беспокоятся, многие симптомы аутизма воспринимают как нормальное поведение или проявление характера, мол, каждый человек уникальный, и не надо никого сравнивать.

Конечно, все дети разные, но есть понятие возрастной нормы, нормы развития, и, если навыки ребенка ей не соответствуют, это может быть сигналом о нарушении развития.

( Collapse )

Автор - Дарья Кутузова.
Источник - https://www.pismennyepraktiki.ru/gabriele-rico-clustering-in-crisis/.

Габриэль Рико в середине 1970-х разработала метод как перестать проваливаться в период серьезных кризисов, как взять себя в руки и научиться ясно мыслить.

Во время Второй мировой войны Рико была совсем маленькой и жила в Германии, их семья неоднократно попадала под бомбежки, скиталась в поисках жилья; в последней из бомбежек, за несколько дней до окончания войны, погибла ее мать. Потом семья эмигрировала в Англию, где детей, говоривших по-немецки, местные дети дразнили “фашистами”. В общем, детский опыт у Габриэль был очень сложный и травматичный, и неудивительно, что потом, уже будучи взрослой, она заболела раком толстого кишечника. Неудивительно, что она, будучи матерью трех дочек, очень боялась лечения (и его возможного неудачного исхода). И неудивительно, что все это напряжение в итоге привело к “нервному срыву” и желанию покончить с собой.

Рико выбралась из этой ситуации, сама изобретая для себя “спасательный круг”, какие-то практики, которые помогали ей сфокусироваться на чем-то (хотя тогда она могла сосредоточиться на чем-то максимум пять минут; если вы когда-то переживали нечто подобное, вы понимаете, насколько это некомфортное и даже порой жуткое состояние). Потом она стала оттачивать эти практики, прояснять для себя, в каких ситуациях и в какой последовательности они могут быть полезны. В результате получился метод письменных практик, годный для ситуации острого и хронического кризиса. Она называет его “обозначить и обвести в рамочку”.

( Collapse )

Когда узнала, что МИД России собирается вернуть до 2030 г. не менее 500 000 соотечественников-эмигрантов, вспомнился "Духлесс 2" и методы "возвращения".



Например, в Германию по "голубой карте" с 2012 г. приехало около 17 000 специалистов из России. Где взять 500 000? Многие уже гражданство сменили. И правильно сделали.

"Организацией возвращения эмигрантов на родину займутся временные выездные группы МИД и министерства внутренних дел РФ. Их сотрудники будут выезжать за границу и лично убеждать россиян вернуться в РФ. Для этого планируется информировать россиян-эмигрантов о Государственной программе по оказанию содействия добровольному переселению в Россию соотечественников, проживающих за рубежом."

( Collapse )

Вчера читала статью "Убийства женщин в легальной проституции Германии" - https://netovar.org/2021/07/05/murder-prostitution/. Меня заинтересовала фраза:"Исследования из США показали, что вероятность быть убитой в проституции в 18 раз выше, чем для населения в целом. Уровень убийств для людей в проституции составляет 229 на 100 000 человек. Это выше, чем уровни убийств в любой обычной профессии, включая сотрудников магазинов алкогольных напитков (8 на 100 000), водителей такси (27 на 100 000) и солдат (27 на 100 000, включая смерти на поле боя). Аналогичные данные для Германии недоступны."

Воспользовавшись цифрами о смертности от ковида за всё время пандемии в Германии (почти 2 года), посчитала, что смертность от ковида за год была 55,44 на 100 000 населения. Т.е. смертность от ковида в Германии в 4 раза ниже, чем смертность от проституции в США. Об этом молчат и не говорят на каждом углу. Более того - при этом сообщения в немецком СМИ обычно носят сенсационный характер или попросту отсутствуют. В целом, подобные дела вызывают гораздо меньше интереса у публики в Германии, чем в Великобритании или США.

Информация из этой статьи показала еще большее несоответствие между опасностью, которая реально присутствует в обществе (воровстро людей, немотивированная агрессия, насилие и убийства) и эфемерной опасностью, про которую больше рассказывают СМИ, чем от нее реально страдают люди. Для контраста - Дания и Голландия уже объявили, что ковид не является социально опасным заболеванием.

В Германии на сегодняшний день медианная смертность от ковида - 79 лет, т.е. такая же, какая была до вакцинации. С конца августа людей возраста 80+ госпитализируют в 2 раза чаще, чем людей любой другой возрастной группы. Медианный возраст людей под ИВЛ на начало сентября - 63 года, чуть ниже, чем был на начало пандемии (69-71 год), но с каждой неделей повышается. Предположу, что заканчивается действие вакцины, тем более, что и сами еженедельные отчеты Института Коха об этом говорят - https://homaaxel.livejournal.com/1617057.html.

( Collapse )

У англичан похожие данные по имунному ответу на прививку от ковида, как и у итальянцев с немцами:

Исследователи из университетов Глазго и Бирмингема сравнили иммунные ответы у 600 пациентов с иммуноопосредованными воспалительными заболеваниями и 231 здорового человека после того, как они получили обе дозы вакцин AstraZeneca или Pfizer. Примерно у 40% исследуемых реакция на выработку антител была относительно низкая даже спустя 4 недели после второй прививки. Т.е. люди с ослабленной иммунной системой имеют «низкий или неопределяемый» ответ антител после получения двух доз вакцины против COVID-19.

Исследование продолжается, ученые хотят собрать данные примерно о 3000 людях с ослабленным иммунитетом, в том числе о людях с онкологическими заболеваниями, заболеваниями почек, печени, воспалительным артритом, воспалительными заболеваниями кишечника и васкулитами.

Источник - https://news.sky.com/story/covid-19-two-in-five-people-with-impaired-immune-system-have-low-or-undetectable-antibody-response-after-two-jabs-says-study-12389530?dcmp=snt-sf-twitter.

( Collapse )